Jak dbać o włosy? Domowe sposoby

Każda z nas marzy o pięknych, długich, zdrowych, mocnych włosach, pełnych blasku i objętości. Podziwiamy piękne fryzury w mediach społecznościowych, u znajomych i zastanawiamy się, co zrobić, aby mieć piękny efekt, niczym taka modelka, która wyszła prosto od fryzjera. Każdego dnia obciążamy nasze włosy wieloma czynnikami, przez co je osłabiamy.

Co źle wpływa na włosy?

• Suszenie suszarką
• Spinanie włosów gumką
• Rozczesywanie włosów na mokro
• Farbowanie / rozjaśnianie
• Używanie prostownicy, lokówki
• Preparaty, szampony, odżywki, które wywołują reakcje alergiczne
• Palenie papierosów
• Niezdrowa dieta
• Fast-foody, mocna kawa i herbata, duża ilość alkoholu, nadmiar cukru, białego pieczywa
• Stres

Dużo tego, oj dużo. Już ostatni punkt zastanawia, ponieważ żyjemy w stresujących czasach i ciężko czasami wrzucić na luz. Od namiaru stresu włosy mogą zacząć wypadać, przesuszać się (lub w odwrotną stronę - nadmiernie przetłuszczać) oraz łamać. Każdego dnia znajdźmy chwilę na relaks.

Odżywiając się nieprawidłowo, brakuje nam potrzebnych witamin i mikroelementów. Włosy będą osłabione, stracą objętość, zaczną wypadać. Zadbajmy o to, aby w naszej diecie znalazło się miejsce na produkty bogate w witaminę B i C, cynk oraz żelazo. Jedzmy dużo ryb, mięsa, jaj, roślin strączkowych, zbóż – włosy na pewno nam się odwdzięczą.

Zamiast zostawiać pieniądze w drogeriach i dawać innym zarobić na chemii, która może zaszkodzić naszym włosom, postaw na domowe sposoby ich pielęgnacji.

Odżywcze olejki na rozdwojone końcówki

Łyżkę oleju kokosowego zmieszać z łyżeczką oleju z orzechów laskowych i łyżeczką zmielonego ziela skrzypu. Miksturę trzymać na włosach około 30 minut, po czym 2x przemyć włosy. 

Sama przetestowałam i działa. Stosuję dwa razy w tygodniu.

Cynamon na połysk

Wiele z nas stosuje jedwab, który można zakupić w drogeriach. Jednak wystarczy kilka przypraw, aby móc osiągnąć TAKI SAM efekt. 

Po umyciu włosów warto zastosować płukankę cynamonową. Łyżeczkę cynamonu i goździków zalać litrem wody i gotować przez 15 minut. Chłodnym, przecedzonym wywarem przepłukać włosy po umyciu. Czyli najlepiej najpierw zrobić sobie taką miksturę i odczekać aż wystygnie, umyć włosy i następnie je opłukać tym wywarem. Kiedy wyschną zyskają piękny połysk.

Regenerujący szampon jajeczny

2 żółtka i 1 białko wymieszać z 5-10 ml oleju roślinnego i sokiem z 1 cytryny. Na koniec dodać łyżeczkę miodu i opcjonalnie łyżkę szarego mydła. Po połączeniu składników natrzeć włosy szamponem, a następnie dobrze spłukać.

Drożdżowa maseczka na zniszczone włosy (moja ulubiona)

Składniki:

kostka świeżych drożdży

3-4 łyżki tłustego mleka

olej kokosowy i migdałowy lub olejek rycynowy

Przepis:

Drożdże pokruszyć w miseczce i zalać mlekiem. Wymieszać i odstawić na moment. W tym czasie na suche, nieumyte włosy nałożyć dokładnie olej kokosowy (lub któryś zamiennik). Włosy spiąć i trzymać w cieple  (pod czepkiem) około 10 minut. Na natłuszczone włosy nałożyć maskę z drożdży. Po 10 minutach włosy spłukać i bardzo dokładnie umyć, bo może zostać zapach drożdży.  Rozczesać i wetrzeć w końcówki olej migdałowy (lub rycynowy).

Co myślicie na temat stosowania domowych kuracji w porównaniu do tych ''sklepowych'' ?